thereselindberg

Tränade första passet idag på Friskis & Svettis!

Började med ett bas-pass för att känna på nivån. Skitkul. Lagom att börja med, då man är rätt så otränad just nu. Man väljer ju ändå själv hur mycket man tar i. Alla övningar går ju att göra lättare eller tyngre lixom. Men jag tror nog ändå att dom tuffare passen är mer min grej. ;)

Imorgon kväll blir det Puls/Bas. Lite mer kondition i det.

Sen så är jag nog redo för Puls/Medel på onsdag! :)