thereselindberg

Jag har i alla fall kommit igång med styrketräningen nu på jobbet, nåt positivt. :) Tror det blir skitbra att kombinera min Friskis&Svettis-träning med gym en gång i veckan. Jag behöver verkligen styrka också, så svag som jag är. Kanske blir oftare, men minst en gång i veckan, när vi har friskvård på jobbet... Vi har ju faktiskt betalt för att träna en timme i veckan på jobbet. Nu är salsa-kursen slut också, så då är gym faktiskt det roligaste alternativet. Vårat gym på jobbet är jättebra dessutom, så det är väl bara dumt att inte utnyttja det. Kan ju träna hur mycket man vill där egentligen, många gör det också. Nu ska jag också!